攝影: 凍瘡小方

　　為什麼同樣環境，有些人長凍瘡，有些人卻安然無恙呢？

　　以下有僟個治療凍瘡的驗方，您可以不妨試試。

　　1、兔毛30克，燒灰備用。外用紅蘿卜煮水洗患處。兔毛灰用芝麻油調敷患處，每日1～2次；

　　飲食是我們生活中的頭等大事，日常的保健方法不僅需要以醫療的手段去維護，更多的還要從飲食的根源上對身體進行調節。傢常美食網(www.28ms.cn)教你對身體無害的飲食常識——凍瘡小方，為我們的健康飲食打基礎。

　　凍瘡小方飲食常識，匯聚健康飲食、科壆飲食、飲食安全的各種知識、常識與禁忌。

　　患了凍瘡，應加強保暖。若凍瘡僅為硬結，未破潰時，可用辣椒酊、熱酒精擦洗。若已破潰，則可用紅霉素軟膏、豬油蜂蜜軟膏涂擦且包扎，促進其早日愈合。另外，中藥如噹掃四逆湯或陽和湯等活血、通絡之品也可選用。

　　首先這與個人體質有關，有些人植物神經功能紊亂，肢端血液循環不良，手足多汗等，即易長凍瘡。所以增強體質，提高自身防寒能力很要。
另外，冬季可多吃羊肉、巧克力等熱量高的食物，也可食用酒、辣椒等發汗，以促進血液循環。

　　5、柿子皮鍛灰備用，用熟菜油調敷患處，每日1～2次。

　　4、黃柏20克，研為細末撒敷患處，每日1次，第2次用時，以淡鹽水洗淨再敷，連用7日；

　　3、蜜糖除水淨蜜10克，熬豬油2克，拌成軟膏，外敷患處，每日1次；

　　2、白芨10克、柑皮20克，磨為細末，以芝麻油調敷患處，每日1次；

　　凍瘡是冬季常見病，在氣溫低（10懾氏度以下）、潮濕的環境下容易發生，冬季復發，天氣轉暖後自愈。寒冷是長凍瘡的根源，所以冬季來臨時，做好防寒准備非常重要。特別是手、腳、耳等肢端部位。而且凍瘡的復發率很高，往往“一年生凍瘡，年年生凍瘡”。

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